备孕排卵期(想要备孕，关键是找到排卵期)

admin2025-12-18 11:30:0718

大家好，关于备孕排卵期很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于备孕排卵期的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

今天我就给大家总结下排卵期的有关内容,希望能帮到备孕的你:

精子与卵子结合是怀孕的必要条件,找到女性排卵期是备孕的基本常识。

卵巢是卵子的巢穴，女性有两个卵巢，一个子宫，每月只有一个优质的成熟卵泡，从一侧卵巢中排出来，但每次具体由哪一个卵巢排卵是没有规律的。而且每个月经周期，两个卵巢并不一定是会轮流排卵。

常见的监测排卵期的方法：

1、B超监测法：

采用阴式B超监测排卵期是最直接、最准确的方法。一般在月经周期的第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每天增加约2mm，在排卵前卵泡成熟约18-24mm，连续监测可见在排卵期前卵泡不断长大，当优势卵泡消失时，提示发生排卵。

2、月经周期推算法：

（1）针对平时月经周期规律的女性，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经来潮前14天左右。比如你的月经周期为28天，排卵期就应该是在月经周期的第14天左右；如果你的月经周期为40天，那么排卵期就应该在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天）。

（2）根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后1周内最易受孕，所以各位姐妹可以在排卵前后1周内安排同房，以保证精子卵子的正常结合。

3、基础体温测量法：

一般健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大的变化，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。

具体的方法为：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会明显升高0.3-0.5℃，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降，但是这个方法需要持之以恒，而且准确度欠佳，所以应用的范围相对较窄。

4、宫颈黏液观察法：

排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合提供更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现为宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。

一般情况下，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。同样这种方法会受到很多因素的干扰，比如心理因素可能造成内分泌紊乱、阴道炎症会影响拉丝状白带的出现等。

5、排卵试纸检测法：

类似早孕试纸,优点操作简便。为了保证推算结果准确，需要严格按照说明书使用,试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征,最好将一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。

注意:与早孕试纸不同，不能使用晨尿。

医生建议：

基础体温监测、宫颈粘液观察简单且易操作。

而排卵试纸、B超监测较为复杂但是准确。

关于备孕排卵期，备孕排卵期的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。