备孕艾草汤(新手备孕，送你几碗“好孕汤”，补气血、调肝肾、助排卵！)

admin2025-12-06 11:32:1019

其实备孕艾草汤的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解备孕艾草汤，因此呢，今天小编就来为大家分享备孕艾草汤的一些知识，希望可以帮助到大家，接下来我们一起来看看这个问题的分析吧！

2、体质良好且体重正常

3、有优势排卵

怀孕像种花，土壤肥沃了，种子才能生根发芽！我们的身体就是那块"土壤"，体质适合受孕，好孕自然就来了！

从中医角度看，备孕过程中调养身体追求的是达到气血调和、脏腑功能协调的状态。

气血充足为孕育新生命提供充足的养分；肝主藏血，肾主生殖，肝肾同调，能使卵子质量更佳；

送你几碗“好孕汤”，可以补气血、调肝肾、助排卵，为受孕创造良好的内部环境，好孕说来就来！

红枣红豆花生汤

——补气活血——

准备：红枣若干、红豆一把、花生适量

做法：红豆提前浸泡，红枣去核，与花生一起熬煮成汤。

适合：气血不足，月经量少色淡，神疲乏力，面色萎黄的备孕女性。

艾叶生姜红糖汤

—— 温经散寒——

准备：艾叶、切片生姜、红糖适量

做法：艾叶洗净和生姜片一同放入锅中加水煮沸，滤出汤汁，再加红糖搅拌。

适合：寒凝血瘀，常有痛经，月经推迟，经色暗血块多，畏寒肢冷等情况的备孕女性。

茯苓陈皮薏米汤

—— 化痰祛湿——

准备：茯苓、陈皮、薏米、红枣

做法：茯苓、陈皮洗净，薏米提前浸泡2小时，红枣去核，把所有材料放入锅中，加水煮至薏米熟烂。

适合：痰湿阻滞，形体偏胖，常有月经周期延后甚至闭经等症状的备孕女性。

乌鸡枸杞山药汤

——滋养卵泡——

准备：乌鸡半只、枸杞一小把、山药一段

做法：乌鸡焯水后与枸杞、山药一起炖煮至熟烂。

适合：肝肾阴虚，常有腰膝酸软，头晕耳鸣，卵泡发育不良等情况的备孕女性。

32岁的李女士备孕2年未果，有月经量少，周期不规律，常感疲劳乏力等症状，判断为气血两虚，肝肾不足之证。

以八珍汤为基础方加减调理气血，平时在家可以自煮红枣红豆花生汤和乌鸡枸杞山药汤辅助调理。

3个多月后有明显改善，月经周期规律，经量正常，试孕两回成功中奖！

虽然每个人的体质不同，调理方案会有所差异，但我送给大家4点建议，同样有助于加速怀孕：

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。